■プロフィール

BigBenMD

Author:BigBenMD
NPO法人里豊夢わかさ 理事長
眠育アドバイザー養成講座 講師
㈱ウエストフィールド 契約社員
ネット安全・モラル学会 理事
国立若狭湾青少年自然の家 運営協議会委員
わかさカントリー倶楽部 ジュニア委員長
若狭子どもの生活リズム向上実行委員会 代表
福井県視聴覚教育研究協議会 理事

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お昼寝
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睡眠覚醒リズムに二つの山がある。
夜の基本睡眠が最も大切なことはご承知と思うが、乳幼児、それも4歳までの子にとってお昼寝はとても大切な睡眠である。

あつひこくんとゆうしんくんぐっすり寝込んでいる。
敷物の下が砂利であるため、次回から、もっと安らかに寝れるよう厚いシートを準備することとした。

早々の夏バテ?‥‥講演ラッシュでへばり気味ですので簡単な紹介でお許しください。
今朝は7時20分に我が家を出発し、1時間半ほど走って講演会場へ。
明日は、中学3年生の1限目の授業(保護者会) 。

まだ準備中。
二日続きの早起きは、堪えそう。
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里山自然体験活動 | 21:42:19 | コメント(0)
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